L’équicoaching est un accompagnement guidé par le cheval, offrant une superbe méthode de développement personnel et professionnel.
Cette pratique vise à améliorer et/ou à développer certaines compétences telles que le leadership, les relations interpersonnelles, le développement personnel et/ou professionnel…
L’équi coaching favorise la cohésion d’équipe, la gestion managériale, la communication efficace.
Travailler avec les chevaux est un enrichissement personnel et professionnel. Cela permet de se recentrer sur soi en vue d’atteindre des objectifs de toutes natures. Possibilité de retrouver un équilibre et prendre des décisions opportunes.
L’équicoaching ne requiert aucune expérience équestre. Les séances se déroulent à pied. Les équidés seront là pour vous aider à trouver votre fil d’ariane.
En individuel, vous pourrez :
✔ Renforcer votre confiance et estime de vous-même
✔ Apprendre à poser des limites et dire non
✔ Explorer et révéler vos potentiels cachés
✔ Mieux gérer le stress et améliorer votre efficacité
✔ Identifier et comprendre vos émotions
✔ Structurer et développer un projet
✔ Mettre en évidence vos forces et faiblesses
✔ Prendre des décisions avec assurance
✔ Gérer les transitions et les changements
✔ Améliorer vos relations, tant personnelles que professionnelles
✔ Accélérer votre prise de conscience
✔ Découvrir l’impact de la communication non-verbale
✔ Gérer le burn-out
Toutes les séances se déroulent dans un cadre sécurisé avec des chevaux habitués à ce type de travail. Il peut se pratiquer individuellement ou à plusieurs.
Dans un cadre professionnel, proposer de l’équicoaching à ses collaborateurs peut susciter quelques questions sur le bien-fondé de cette activité.
Partager avec ses collaborateurs quelque chose d’innovant permet de :
✔ Développer le potentiel de vos collaborateurs
✔ Motiver et stimuler vos équipes
✔ Améliorer l’efficacité individuelle et collective
✔ Renforcer la cohésion d’équipe
✔ Optimiser la communication
✔ Cultiver un leadership authentique et inspirant
✔ Élaborer des stratégies en équipe
✔ Partager des valeurs communes au sein d’un groupe
✔ Affiner les compétences interpersonnelles (soft skills)
✔ Créer une véritable cohésion au sein de l’équipe
Vous partagerez avec vos collaborateurs un moment de connexion et d’émotions intenses. Aucune connaissance du monde équestre n’est nécessaire : toutes les activités se font à pied, en toute sécurité, avec des chevaux habitués à ce type de travail.
Avant de demander quoi que ce soit à un équidé, il est indispensable de gagner sa confiance.
Ils réagissent aux signaux très subtils et aux comportements qu’envoient les humains.
Ils nous donnent de vraies réponses en fonction de notre posture, langage corporel et de nos émotions. Inutile de tenter de cacher quoi que ce soit, ils savent nous décoder.
Grâce aux chevaux, nous pouvons développer notre intuition et notre communication non verbale. Ils nous permettent de poser des limites et de nous connecter à nos émotions
Pour toute information sur la médiation équine, l’hippothérapie, l’équithérapie ou l’équicoaching, n’hésitez pas à nous contacter.
Nous sommes là pour répondre à vos questions et vous accompagner dans votre démarche.
NOTE D’INFORMATION : Notre ergothérapeute est spécialisée en pédiatrie et en oralité
